Tag: sedentarismo

Ser um adolescente fisicamente ativo não é apenas bom, é excelente, é fundamental, principalmente para a formação do adulto que está por vir. Nessa fase, de construção da autoestima, praticar atividade física, fazer algum esporte, transforma de maneira positiva a autoconfiança. O adolescente passa a acreditar mais em si e em sua capacidade de realizar coisas. E para os meninos,

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