Tag: sedentarismo

29
ago

A adolescência não é uma fase, mas é o início de uma construção

Ser um adolescente fisicamente ativo não é apenas bom, é excelente, é fundamental, principalmente para a formação do adulto que está por vir. Nessa fase, de construção da autoestima, praticar atividade física, fazer algum esporte, transforma de maneira positiva a autoconfiança. O adolescente passa a acreditar mais em si e em sua capacidade de realizar coisas. E para os meninos,

Read more