“Nem sempre aprendemos tudo que é preciso para funcionarmos sexualmente e muitas vezes aprendemos coisas que atrapalham o sexo… e insistimos em fazer sempre igual… e dá errado”

Sempre usam a palavra psicológico para designar muitas coisas e nem sempre ao lermos entenderemos o que significa afinal essa palavra. Nas últimas décadas falar “psicológico” parece que encobre muitas ideias e de modo até místico. Ouvimos na TV: “o psicológico abalado” como se fosse uma entidade, um sujeito autônomo que age sem nosso conhecimento ou contra nossa vontade.

Mas o que é o psicológico quando alguém tem dificuldades sexuais?

São várias circunstâncias que precisamos compreender:

– Capacidades físicas e fisiológicas do corpo e como as usamos ou podemos usar. Essas capacidades oferecem limites. E tentarmos contra nosso corpo fazer algo inviável a isso chamamos de psicológico, pois enfrentamos uma realidade física e a desconsideramos. E temos dificuldades em administrar a frustração de não conseguir o desejado, mesmo que seja impossível.

– Aprendizado anterior. Tudo o que vivemos ao longo da vida que seja necessário para a expressão sexual. Nem sempre aprendemos tudo que é preciso para funcionarmos sexualmente e muitas vezes aprendemos coisas que atrapalham o sexo… e insistimos em fazer sempre igual… e dá errado!

– Emoções negativas. Duas são as principais que atrapalham o sexo: ansiedade e depressão. Não precisam ser diagnosticadas com transtorno de ansiedade generalizada ou uma depressão unipolar ou estados depressivos. Os momentos prévios à atividade sexual e o durante as atividades sexuais precisam de funcionamento fisiológico coerente com o comportamento sexual. Ansiedade e o estado de humor depressivo impedem esse funcionamento, independentemente da razão, da causa para esses estados de humor. Aqui deve entrar o que tanto temos chamado de “estresse”, seja pelo trabalho, seja pelo nervosismo constante que uma pessoa vive.

– Relacionamento afetivo. Casamento, namoro… como estamos nos relacionando? Como solucionamos problemas, como respondemos emocionalmente ao outro e às ações do outro? Temos empatia no relacionamento? Compreendemos e somos compreendidos? As formas de relacionamento são muito importantes para a existência dos comportamentos sexuais adequados.

– Falta de compreensão sobre o funcionamento físico sexual. O que seria função de educação sexual, mas na falta desse ensinamento na escola, achamos que a “natureza” se encarrega de funcionar, desconsiderando a vida que já tivemos e o que é que denominamos sexo. Aprender e compreender e saber o que esperar do corpo é outro aspecto do psicológico.

Mesmo quando existe uma circunstância externa, concreta, a exemplo de álcool, drogas, medicamentos, a forma de administrar essas situações pertence ao psicológico. Afinal, somos nós que procedemos à escolha de levar o copo de bebida à boca. E repetir essa situação tantas e quantas vezes na sequência ou em outros dias e assim dificultar o corpo funcionar sexualmente. O mesmo se aplica a quaisquer outras drogas, e depois apenas culpamos as substâncias, esquecendo que somos os responsáveis.

O psicológico é tudo o que vivemos e através do que nos relacionamos com os outros e o mundo!

Agora é hora de nos responsabilizarmos! E assim mudar mundo, a partir de nós mesmos! E aqui entra a psicoterapia, um processo científico, baseado na natureza humana de como fazer e transformar as coisas ao nosso redor!

Oswaldo M. Rodrigues Jr., psicólogo – São Paulo, SP